2.ª PARTE DEL CUMPLEAÑOS DE DANIELITO, Y SUS REGALOS
תוכן עניינים:
אם היתה לך הזדמנות להציץ אל העתיד שלך, היית עושה את זה, נכון? ובכן, הודות ערכות אלה בדיקות DNA מסחרי, אתה יכול.
בדיקות DNA לעשות יותר מאשר לספר לך איפה היו אבותיך. הם מציעים לך הזדמנות להשתלט על הבריאות שלך על ידי מתן לך את המידע הדרוש כדי לזהות בעיות בשלב מוקדם. ערכות אלו מספקות לך דרך לייעל את הבריאות שלך על בסיס ההרכב הגנטי שלך, ולנקוט באמצעי מניעה נגד מחלות שאתה נמצא בסיכון להתפתחות בעתיד. לא רק זה, אבל הם מציעים לך הזדמנות להתאים באופן מקצועי את התרגיל, דיאטה, ואת השגרה הכללית בהתבסס על התוצאות הספציפיות של ה- DNA שלך.
עכשיו הטכנולוגיה מאפשרת לכל אחד לקבל פירוט של ההרכב הגנטי שלהם, מידע זה יכול לספק תובנות על הבריאות שלך זה היה נראה בלתי אפשרי רק לפני כמה שנים. אז למה לא לקחת את העניינים לידיים שלך על ידי יריקה, swabbing, ולשלוח את המידע שלך ל- DNA אמין החברה. ברור, אתה צריך לעשות מחקר משלך כדי לגלות מה הבדיקה מתאימה לך, אבל הנה פירוט של ההמלצות שלנו.
"מי
23andMe הקימו את עצמם כענף ענק כשמדובר בבדיקות גנטיות. עם זאת, זה סטנדרטים קפדניים של 23andMe כי הפכו אותם לאחד הידועים ביותר ספקי שירות ה- DNA. החברים שלך עשויים לדבר על מידע המוצא שהם אספו בזכות המבחן שלהם, אבל המידע המקיף שסופק הרבה מעבר לזה. הם מספקים סיכון בריאותי גנטי מצב המוביל העונה על קריטריונים ה- FDA להיות תקף מדעית קלינית. משמעות הדבר היא, כי אתה יודע על איך הגנטיקה שלך יכול להוביל סיכונים בריאותיים אשר בירושה התנאים שאתה נושא.
בנוסף, 23andMe מספק אחד הדוחות הבריאות מקיפה יותר. כשזה מגיע לרווחתה, הדנ"א שלך הוא חלק אחד של הסיפור, כי גם כוללת את הסביבה ואת אורח החיים. לאחר גישה למידע זה אומר שאתה יכול לקחת את הצעדים המונעים הדרושים, ולהתאים את הדיאטה ואת אורח החיים בהתאם. עם 23andMe, הבריאות שלך תועיל כי אתה יודע בדיוק מה קורה בגנום שלך.
ויטאגן
עם Vitagene, אתה מסופק עם תוכנית בריאות אישית מותאמת מבחינה מדעית לגנים שלך, סגנון חיים ויעדים ספציפיים. מה שאתה לא מקבל הוא pseudoscience, דיאטות אופנתיות, או כדורי קסם. מה שתקבל הוא המידע המדויק ביותר שאפשר לקדם את בריאותך האישית. כדי לעשות זאת, ה- DNA שלך מנוהל באמצעות האלגוריתם המתוחכם שלהם, המשווה אותו למסד נתונים מקיף של המחקר העדכני ביותר של עמיתים בעולם בנושא גנומיקה, תזונה ופעילות גופנית. בנוסף, תוכל למלא שאלון בריאות מקוון המאפשר Vitagene להתמקד חששות ספציפיים לצרכים שלך.
תכונות הבריאות הייחודיות שלך ממופות אז דיאטה, תזונה, תרגיל, ותוספי תוכניות התואמות שגרת בריאות שתוכננה רק עם המוח. בדרך זו, אתה יכול להתחיל לבצע שינויים משמעותיים לבריאות שלך, באופן מיידי. Vitagene לוקח את ניחושים מתוך השגת המטרות שלך בריאות כל כך כל מה שאתה צריך לעשות הוא להתמקד אופטימיזציה של התוצאות הרצויות. בנוסף, אחת התכונות הטובות ביותר של Vitagene היא היכולת להעלות מידע גנטי שכבר השגת מצד שלישי שלהם מאגר מידע. בדרך זו, אתה עדיין יכול לקבל ייחודי שלהם לקחת על איך לשפר את הבריאות ואת בריאות.
סליל
הליקס מספקת את תקן התעשייה בדיקות DNA. אבל הבדיקה הראשונית היא רק ההתחלה. מה הופך את השירות שלהם כל כך מעניין היא כי החברה מספקת גם גישה "השוק כולו של מוצרים" המוצעים על ידי ספקי צד שלישי המספקים מחקר DNA להתאמה אישית. אז בנוסף לתוצאות בדיקות נורמלי, משתמשים יכולים לבחור "לפתוח יותר DNA", ולגשת על 100 פעמים יותר נתונים גנטיים מאשר מה שסופק על ידי ערכות בדיקה סטנדרטית. זה אומר שאתה יכול להתמקד על הבריאות שלך ואת דאגות במיוחד. אתה יכול ללמוד איזה מאכלים הגוף שלך רגיש, לפתוח את הסודות לבריאות הלב וכלי הדם שלך, ואפילו לקבל ייעוץ מומחה על איך לאמץ אורח חיים זה יהיה למקסם את הביצועים הספורטיביים שלך.
סליל לא רק מאפשר לך להציץ אל העתיד שלך, אלא גם כדי להציץ לתוך חלקים של עצמך אתה אולי מעולם לא נחשב. תוספות של צד שלישי מציעות מגוון של בדיקות מעניינות, מעניינות, כגון אילו יינות צריכים להיות מושלמים עבורך, או את היכולת לגלות אילו תכונות הצאצאים שלך יכולים לשאת. הם אפילו מציעים דרכים כיף לחגוג את הגנים שלך, כגון צעיפים בהזמנה אישית וגרביים כי הם רקומים עם הקוד הגנטי שלך.
ברור, כשמדובר להשתלט על הבריאות שלך, העתיד הוא עכשיו. במקום לחכות כדי לראות מה הזמן יש לאחסן את הבריאות שלך, לקחת את העניינים לידיים שלך לרכוש אחד בדיקות DNA שיכול לשנות את חייך לנצח.
הפוך עשויים לקבל חלק מהמכירות מהפוסטה שלעיל, שנוצרה באופן עצמאי ממאמרי המערכת ומערכת הפרסום של אינברס.
הטבע שלך עצמי יכול להציל את הגנים הלאומיים של אמריקה
אם אתה חובב טבע עם מקל selfie, אתה יכול בלי משים לעזור לחוקרים להעריך טוב יותר את הערך של הפארקים הציבוריים שלנו. מחקר שפורסם היום בכתב העת PLOS אחד מפרט את התהליך צוות חוקרים מאוניברסיטת ורמונט השתמשו כדי לחשב את הקרקעות הציבוריות של ורמונט contr ...
קצב היממה: ליישר את השעון הפנימי שלך ולשפר את הבריאות שלך
השעון הפנימי של הגוף שלך, או הקצב הימי, קבוע כשאתה ישן ומתעורר, כשאתה רעב, וכשאתה פרודוקטיבי ביותר. בגלל השפעתו על כל כך הרבה מהחיים שלנו, יש לו גם השפעה עצומה על הבריאות שלנו, כך מומחים לישון עיצבו בדיקת דם כדי לאותת כאשר הגוף שלך הוא מסונכרן.
אשכים בריאים: 7 בדיקות כדי לבדוק את הכדורים שלך
בין אם יש לך היסטוריה של בעיות באשך או לא, זה תמיד משתלם לדעת לבדוק אם התכשיטים המשפחתיים שלך במצב toppetop.