13 סימנים שאתה זקוק לעזרה בזוגיות והיכן למצוא עזרה

אין בושה בזקוק לעזרה בזוגיות. להיות פרואקטיבי לשמירה על בריאות הקשר שלכם זה דבר נהדר. כך תוכלו לקבל עזרה.

איש אינו רוצה להודות שהם זקוקים לעזרה במערכות היחסים שלהם. עם זאת, אם אתה בעצם רוצה להציל את מערכת היחסים שלך ולהשתפר, לפעמים אתה צריך להתמודד עם העובדה שאתה זקוק לעזרה בזוגיות.

השלב הראשון לקבלת עזרה בפועל הוא לדעת מתי אתה זקוק לה. אני מכיר אנשים רבים שאוהבים להימנע מלדבר על הקשיים במערכות היחסים שלהם אבל אתה צריך. אם אכפת לך באמת מאותו אדם ורוצה לגרום לו לעבוד, תצטרך להתמודד עם העובדות.

לא כל מערכות היחסים ניתנות להצלה

זו אמת קשה לשמוע, אבל הנה זה. ייתכן שהיחסים ביניכם אפילו אינם ברים. על מנת לתקן דברים ולהפוך את מערכת היחסים שלכם לבריאה שוב, עליכם שניהם רוצים לתקן את זה באותה מידה כמו האחר.

לפעמים, עם זאת, זה לא יעבוד. יתכן שיש לך הבדלים שלא ניתן להתגבר עליהם. גם אם שניכם רוצים לגרום לזה לעבוד, יתכן והנושאים העומדים בפניכם גדולים ועמוקים מדי מכדי שכל עזרה במערכת היחסים תהיה יעילה.

איך לדעת מתי אתה זקוק לעזרה בזוגיות

אם אינך בטוח אם מערכת היחסים שלך נובעת מתיקון רציני, ישנם סימנים רבים שיכולים לעזור לך להבין זאת. רק וודא שאתה כנה עם עצמך ביחס לסימנים האלה כדי שתוכל לתקן את הדברים לפני שהם ייצא מכלל שליטה.

# 1 אתה נלחם לעתים קרובות. זוגות מתווכחים. ככה בדיוק מערכות היחסים עובדות. אתה תעבור על דברים קטנים מדי פעם אבל לחימה לעולם לא אמורה להיות הנורמה שלך. אם אתה נתקל בקטטות רציניות על דברים לעתים קרובות יותר מכפי שאתה שמח, זה סימן שהקשר שלך זקוק לעזרה רבה.

# 2 אתה מתבאס על אותם דברים שוב ושוב. אם אתה תמיד מתעצבן בגלל אותם דברים, זה סימן שהקשר שלך בצרה. לא תצטרך להגיד לבן / בת הזוג שוב ושוב שמשהו כואב לך. אם הם עושים את הדברים שמרגיז אותך למרות שכבר דיברת על זה, אתה זקוק לעזרה.

# 3 אתה משתמש בסקס כפתרון בעיות. רק קיום יחסי מין כדי להמציא לאחר קטטה זה לא איך שזה אמור לעבוד. ברוב המקרים, את לא לגמרי מורכבת כשאתה מקיים יחסי מין. בדרך כלל אתה משתמש בסקס כדרך להפסיק את הלחימה מבלי למצוא בפיתרון לבעיה.

ברור שזה נושא ענק. אתה גורף דברים מתחת לשטיח במקום להתייחס לנושאים האלה ולפתור אותם. זהו סימן ענק שאתה זקוק לעזרה בזוגיות.

# 4 אתה לא מקיים יחסי מין באופן כללי. בצד השני של סוגיות המין אין לך בכלל. אתה פשוט לא מקבל אינטימי אחד עם השני. זה מרגיש כאילו אתם רק חברים שלא מסתדרים כמו פעם. אם ככה אתה מרגיש, מערכת היחסים שלך בצרה.

# 5 אתה מרגיש שבן הזוג שלך לא מעניין אותך. זה נושא גדול. מרגיש כמו האחרים המשמעותיים שלך לא אכפת לך פירושו שיש ביניכם נתק ענק. מרחק זה יכול לגרום להרבה סוגיות מרכזיות בהמשך הדרך אם הוא לא מתוקן בהקדם האפשרי.

# 6 בן / בת הזוג שלך מכניסה אותך לעיתים קרובות. האם האחרים המשמעותיים שלך מעליבים אותך בדרכים שהם לא חושבים שהם מעליבים? אולי הם מתבדחים על האף הגדול שלך או קוראים לשמלה שלך טיפשה. אלה אולי לא נראים כבעיות ענק, אך בסופו של דבר תווצר טינה כלפיהם וזה יהיה נפילתם של מערכת היחסים שלכם.

# 7 אתה ממשיך להזכיר בראשית הקשר שלך. באיזו תדירות אתה חושב בחזרה לאיך הדברים היו פעם? לרצות ללכת אחורה בזוגיות זה לא דבר בריא. אתה זקוק לעזרה בזוגיות אם אתה רוצה לחזור לאופן שבו היו הדברים בהתחלה כי ברור שהם כבר גרועים יותר.

# 8 אתה לא מרגיש בנוח להיות פגיע. אם יש דבר אחד שתמיד תוכל לעשות עם בן / בת הזוג שלך, זה להיות פגיע. אתה אמור להיות מסוגל לדבר זה עם זה על כל דבר ולהרגיש נתמך לחלוטין ולא נשפט. אם אינך יכול לעשות זאת, יש בעיה קשה.

# 9 אתה מרגיש משועמם. מערכות היחסים עוברות כל תקופות של שעמום ואז התרגשות. עם זאת, אם השתעממתם כבר זמן מה והדברים לא מרימים את עצמכם, יתכן שתזדקקו למעט עזרה בכדי להחזיר אתכם למקום שמח יותר.

# 10 אתה רוצה לדבר על דברים אבל אתה מפחד. אם בכל פעם שאתה רוצה לדבר עם בן / בת הזוג שלך על הרגשות האלה שאתה מתעצבן ואפילו מפחד ממה שהם היו אומרים, אתה זקוק לעזרה. תקשורת היא הדבר החשוב ביותר במערכת יחסים ואי היכולת לדבר על הבעיות שלך פירושה שאתה צריך לקבל קצת עזרה.

שם תוכלו לקבל עזרה

למרבה המזל, אינך צריך להתמודד עם הנושאים הללו לבדך. אם אתה רוצה להציל את מערכת היחסים שלך ולקבל עזרה, זה תמיד זמין. להלן צורות העזרה השונות שתוכלו לקבל.

# 1 יועץ זוגיות. אם אתה באמת צריך לדבר על הבעיות שלך אבל לא מרגיש בנוח ללכת עם בן / בת הזוג, אז יועץ זוגיות הוא הדרך הטובה ביותר ללכת. הם יוכלו לספק לך מרחב בטוח שתוריד את הדברים מהחזה שלך. הם גם יעזרו לדבר איתך במצבך ולספק לך כמה פתרונות.

# 2 מנחים חברים קרובים. אם לשניכם יש חבר או שניים קרובים, בקשו מהם עזרה. דבר איתם ובקש שיעזור לבן הזוג שלך להבין מה קורה. הם עשויים אפילו לספר לך את הבעיות שבן / בת הזוג שלך נתקל בך. הקפד להשתמש רק בחברים שאתה סומך עליהם כדי לעזור במערכת היחסים שלך.

# 3 שיחה אמיתית, כנה. אני יודע שזה יכול להיות ממש קשה לשבת ולומר לבן הזוג שלך שאתה לא מרוצה מהמצב. אני מבין. אבל אם אתה רוצה לתקן דברים, לפעמים עדיף לנסות את עצמך, קודם.

שב אותם וניהל שיחה כנה. הניחו את הפחדים וההסתייגויות האלה בצד ופשוט עשו את זה. ספר להם איך אתה מרגיש בצורה רגועה ומבוקרת, כך שהם יוכלו לראות עד כמה אתה רוצה לשנות.

שמירת מערכת היחסים שלך פירושה לעתים קרובות שאתה צריך להודות כשאתה צריך לתקן דברים. הידיעה מתי אתם זקוקים לעזרה בזוגיות בהחלט תעזור לכם להגיע למקום טוב יותר, מאושר ובריא יותר ביחד.