12 דרכים חסינות טיפש להפסיק לחשוב על האקס שלך!

האם אתה מתקשה להתגבר על האקסית שלך? השתמש ב -12 הדרכים האלה כדי להפסיק לחוות את החברה לשעבר ולחשוב עליה, ולהפוך את חייך!

התגברות על חברה לשעבר יכולה להיות אחד הדברים הקלים ביותר שעליך לעשות בחיים שלך, או אחד הקשים ביותר.

העניין הוא שלעולם לא תדע באמת עד כמה יהיה קשה להתגבר על אקסית, עד שתתפרק.

ובכדי לחשוב על זה, זה מפתיע איך מערכות היחסים שחשבתם לא יפגעו כל כך גרוע אם היו מסתיימים, בסופו של דבר כואבים הכי הרבה, לא?

אולי קלות יותר על התפרקות הדדית.

אבל לרובנו, התפרקויות מרגישות כאילו ליבנו נקרע מהחזה שלנו ואז נדבק שוב ושוב.

לכל זוג שנפרד ונשאר חברים, ישנם מאות אחרים שפוגעים באותה מידה שאתה בדיוק כרגע.

12 דרכים להפסיק לחשוב על האקס שלך ולהתגבר עליהם

האם ניסית באמת להתגבר על האקסית שלך?

האם המחשבות שלהם עדיין זוחלות לתודעתך דרך הסדקים הקטנים ורודפות אותך עד בלי סוף?

להלן מספר טיפים לכולם בחוץ שמתקשים להתגבר על האקסית שלהם.

השתמשו בהצעות אלה ובמאמצים מעט תוכלו להתמודד עם זה תוך כדי מעבר לתפוס הבא בו זמנית!

# 1 ישן עם מישהו אחר. בום! פשוט היכנס לזה, אין שאלות שנשאלו, לא הוחלפו מספרים * אלא אם כן אתה רוצה *, להיכנס, לצאת, לפנות את הראש. לרדוף אחרי בנות ולחיות את חיי הרווקות יכולה להיות חוויה נהדרת אם אתה פשוט יוצא ממערכת יחסים ארוכת טווח.

אין דרך טובה יותר לשכוח אקס מאשר להסתובב עם נשים אחרות, ומי יודע, אולי הבא הוא האחד!

# 2 הזכיר לעצמך את כל התקופות הנוראיות עם אותו אדם. ברור שנפרדתם מסיבה. הדברים לא היו עליזים יום אחר יום או שניכם כנראה עדיין יהיו ביחד.

הזכר לעצמך את הטיעון האחרון המטופש שלך, או את הדברים שהאקס שלך עשה שפשוט ממש הדביק אותך, אבל השאת עם זה רק בגלל שהיית ביחד. ובכן, אתם כבר לא ביחד אז תנו לזעם הזה לזרום והשתמשו בו כמוטיבציה להמשיך הלאה.

# 3 הקיפו את עצמכם עם חברים. התקשר לחברים שלך שכנראה הזנחת מאז שהתחלת במערכת יחסים. תפוס כמה משקאות, המשך אל החוף, צפה בכמה משחקי כדורגל ביחד, פשוט תחזור להיות עם החבר'ה. אין שום דבר שעוזר יותר להוריד את דעתך מחברה לשעבר, מאשר לרדוף אחרי בנות חדשות עם החברים שלך.

# 4 לפוצץ קצת אדים על ידי כושר לחדר כושר. רוב האנשים (בחורים ובנות) קצת שאננים עם גופם כשהם במערכת יחסים. ולא להכניס את המאמץ לאיך שנראה גופך יכול באמת להשתעשע בהערכה העצמית שלך לאחר פירוק רע.

אל תתכופף ותניח את עצמך, תקבל חברות חדשה לחדר כושר ותתחיל לעבוד לקראת הגוף ההוא שהיה לך בתיכון. זה מוטיבציה נהדרת לחזור לכושר תוך כדי הגברת ההערכה העצמית שלך בתהליך, וזה חיוני כשאתה יוצא ומחפש לפגוש נשים אחרות.

# 5 כלל ללא קשר. מחק את המספר. עשה את זה עכשיו. רוב הסיכויים שבימינו, אתם פשוט מקלידים את שם איש הקשר לטלפון שלכם ולחצו לחייג. אני כמעט בטוח שאינך זוכר בעל פה את מספר התאים המשמעותי של האחר שלך. מחק את המספר הזה ואל תנסה ליצור איתו קשר.

אל תשלח הודעה לחבר שמבקש את מספר האקסית שלך, אל תנסה לשלוח אותו בדוא"ל, תנתק את כל התקשורת. הדבר הגרוע ביותר שיכולתם לעשות כדי למנוע את התהליך המתקדם הוא להתקשר לאקסית שלכם, להעלות זכרונות על התקופות הטובות ולהישאב היישר למערכת יחסים יו-יו גרועה שלא עבדה עבור אף אחד מכם מלכתחילה.

# 6 זה אמיתי. קבל סגירה ויידע את האקסית שלך שזו פירוק אמיתי ולא רק "הפסקה". אל תשאיר את הדלת פתוחה לחזרה ביחד. אם הדברים התחלפו מספיק כדי להיפרד מלכתחילה, קשה לדמיין תרחיש בו הדברים משתפרים במקום גרועים.

בעוד שאנחנו בני האדם בדרך כלל אנשים אופטימיים מטבעם, אנא הבין שסביר להניח שזה לא יסתיים טוב. אם סיימתם את זה פעם אחת, וודאו שלא קיימים ifs, ands או buts לגבי הפירוק. זה נגמר!

# 7 אל תנסה להחזיר את הדברים שלך. פשוט תעזוב את זה. ברור שאם אתה בחדר שלך כשאתה נפרד, אל תסתער החוצה ותעזוב את הכל. אבל אם השארת את הדברים שלך שם במשך יותר משבועיים, או השאר אותם לתמיד, או בקש ממך לשעבר לארגן אותם ולשלוח אותם לכתובת החדשה שלך.

אל תזמינו אותם למסור את זה בעצמם. במקום זאת, בקש מחברים או אפילו שלם למישהו שיחבר את הדברים שלך אם תצטרך לעשות זאת, אך הימנע מחזרה לדירה בעצמך. אם תדרוך רגל בדירה ההיא, כל הזיכרונות ממערכת היחסים ביניכם יחזרו ויפגעו בבת אחת, בין אם תרצו או לא.

זה די קשה להתפרק, אל תענה את עצמך שוב בזיכרונות העבר שניתן היה להימנע מהם.

# 8 תעלה כל מה שזכר! תמונה מהחופשה שלך להוואי? שרוף את זה. הסוודר שהיא השיגה לך לחג המולד, תן אותה לצבא הישועה. הרחק מכל מה שמחזיר זיכרונות חזקים מהאקס שלך. עכשיו אל תהיה טיפש בעניין זה. אם היא יקרה לך פורד F-150, אני לא הייתי לוקח את זה לחצר הגרוטאות!

# 9 הסתבך עם החיים. נסה להעסיק את עצמך ולעשות משהו בעצמך. הצטרף לליגת ספורט משותפת כדי לפגוש חברים חדשים, בעיקר חברות נשיות החולקות אותה אהבה לספורט כמוך. שאל את הבוס שלך אם אתה יכול לעבוד שעות נוספות ולזרוק את עצמך לעבודה שלך. מצא תחביב חדש.

ישנם מיליון דברים שונים שתוכלו לעשות כדי להישאר עסוקים, וככל שהימים הופכים לשבועות והשבועות הופכים לחודשים, לפני שתדעו זאת, תהיו מוכנים לנסות שוב את סצנת ההיכרויות.

# 10 תתרחק מההמתה, תתחרט. אם אתה רוצה לצאת לילה אחד ופשוט לשתות עד שאתה לא יכול לקחת יותר, אני לא עוצר אותך. זו הבחירה הראשונה של הרבה אנשים אחרי הפרידה. אך כאשר הדבר כביכול הופך לאירוע שבועי או גרוע מזה, יש לך סט חדש לגמרי של בעיות על הידיים.

# 11 תגמל את עצמך. האם אתה עושה את הבחירות הנכונות שעוזרות לך להתקדם? אל תסתכל על העבר על מה שהיה לך. במקום זאת, התבונן אל העתיד כדי לתכנן מה אתה רוצה להיות ואיזה סוג של אישה תעשה את העתיד - את מאושרת.

צא לטיול שתמיד רצית לצאת אליו. התנסו במשהו מרגש שמעולם לא הייתם עושים במערכת יחסים כמו קפיצת באנג'י או טבילה רזה. אחרי שהייתם עם מישהו הרבה זמן, אתם מתחילים לקבל את המאפיינים שלהם. קח כמה סיכונים, נסה דברים חדשים וגלה מי אתה באמת שוב.

# 12 החיים לא מחכים לאף אחד. המשיכו עם הפעילות הרגילה שלכם ללא טוסטוס או בידוד עצמכם. לכל אחד מותר זרבובית למשך יום או יומיים. אך כאשר הימים המדוכאים הופכים לשבועות, אתה לא רק מונע מעצמך להמשיך, אלא גם מונע מאחרים לעזור לך.

מיטב החברים ינסו לעודד חבר טוסטוס, אך לאחר שניסה שוב ושוב, יום אחרי יום, אפילו אנשים שהתחילו עם הכוונות הטובות ביותר לעזור לך לעבור את התקופה הקשה הזו, הופכים להיות קצת יותר רחוקים. בעוד שאחרים יכולים לנסות לעזור, האדם היחיד שיכול להחליט לבצע שינוי, הוא זה שמביט אליך במבט לאחור מהמראה!

בילית את חלקי הימים שלך באומלל בגלל העולם המבולגן שלך. עכשיו תעלו ותעמדו מול העולם. שמור על 12 הדרכים האלה להפסיק לחשוב על חברתה לשעבר, לתפוס את הז'קט שלך ולצאת החוצה. ברצינות, מחכה לכם עולם חדש לגמרי!