תוהה מה עוזר קלואי קרדשיאן לשמור על מוטיבציה בחדר הכושר? אל תחפש עוד! בת ה-35 חשפה למה היא מקשיבה כשהיא מזיעה, וזה מלא בבופים שאנחנו בטוחים שתוסיף לפלייליסט משלך.
"זהו מצב החיה שלך על סוג הרשימה - הפעל בערבוב," היא הציעה בפוסט בבלוג של Poosh שפורסם ביום שלישי, 3 בספטמבר. הפלייליסט מורכב מהרבה היפ הופ עם רצועות מגיסה קניה ווסט, כמו גם ראפרים אחרים כמו דרייק , Meek Mill, Migos, Jay-Z ו-ריק רוס
הרשימה כוללת גם מנגינות פופ מכוכבות כמו Ariana Grande, Byoncé , Justin Bieber ו-Rihanna במילים אחרות, יש משהו לכל סוג של אימון - בין אם אתה מתאמן בהארדקור על אירובי או מתמקד באימוני משקולות, קוקו סיפק אותך.
צפו בפוסט הזה באינסטגרםחזרה לשגרה ב-@goodamerican שלי
פוסט ששותף על ידי Khloé (@khloekardashian) ב-26 באוגוסט 2019 בשעה 11:06 PDT
היופי הבלונדי עוסק באימון בימים אלה - במיוחד אחרי שחזרתי מחופשה לאחרונה. ביום שני, 26 באוגוסט, היא שיתפה כמה תמונות סלפי בלבוש האימון שלה וכמו תמיד, היא נראית מדהים. "חזרה לשגרה ב-@goodamerican שלי," היא כתבה בתור הכיתוב באינסטה.
מאז שילדה את בתה, טרו תומפסון, באפריל 2018, כוכבת Keeping Up with the Kardashians מתמקדת בבריאות ובכושר שלה יותר מאי פעם.היא התוודתה שהיא ציפתה ללכת לחדר הכושר כי זה עזר לה בהיבטים שונים של חייה מלבד להישאר בכושר. "ביום הראשון הייתי כל כך מוכנה מנטלית", היא אמרה במהלך פאנל של Good American באותה תקופה. "התרגשתי כל כך כי באימון בשבילי זה יותר על בריאות הנפש. זה לא בהכרח איך אני נראה. כן, זה תוצר לוואי. אתה נראה טוב. אבל בשבילי זו השפיות שלי וכל כך התלהבתי."
קדימה ילדה!