אימא בכושר! קלואי קרדשיאן הגישה את מסע הכושר שלה מאיך שהיא התחילה ועד לעובדה שבתה, טרו תומפסון, שומרת עליה מוטיבציה להמשיך לזוז. כוכבת Keeping Up With the Kardashians הופיעה בפרק של Jay Shetty, "On Purpose", ב-14 באוקטובר, והתוודתה שחייה ומצבה הנפשי היו השפעה עצומה על הרווחה הפיזית שלה.
"בשבילי סבלתי מעודף משקל - הייתי לא בריא - במשך חלק גדול מהחיים שלי. התחלתי ללכת לחדר כושר במהלך הגירושים שלי, כמו כמות משמעותית ועקבית לנפשי", הסבירה בת ה-36, ונזכרה בפרידתה מ-Lamar Odomב-2013 - הזוג לא התגרש כחוק עד 2016."הייתי צריך שחרור והייתי צריך להרגיש חזק ורק הייתי צריך להיפטר מכל המחשבות האלה. ורציתי להיות לבד והמקום היחידי באמת להיות לבד היה להיות על אליפטי עם אוזניות באוזניים וקצת מתרוצץ."
המייסדת Good American הודתה שחדר הכושר היה המפלט שלה מהדרמה בחייה האישיים, אבל גם גופה החל להשתנות. "כתופעת לוואי התחלתי לרדת במשקל והייתי כמו, 'אוי, אני די אוהב את זה'. ואז, ירידה במשקל פשוט הפכה לאיזשהו רצף תחרותי מוזר אצלי שהיה כמו, 'אני רוצה לראות אם אני יכול להגיע'. שרירי הזרועות," היא המשיכה. "זה התחיל ככה אבל זו אף פעם לא הייתה המטרה שלי. זה אף פעם לא היה: 'אני רוצה להיראות טוב בביקיני'. זו אף פעם לא הייתה המטרה שלי. רק רציתי להרגיש טוב נפשית. ואני חושב שכשאתה מתחיל לשים את עצמך במקום הראשון, אתה מתחיל להרגיש הרבה יותר טוב."
כיום, יש לה סיבה הרבה יותר גדולה להתמקד בבריאות ובכושר שלה."תמיד הייתי טוב עם ילדים, אבל היא נותנת לך סוג אחר של סבלנות. וכשאתה מרגיש שאתה מותש ואתה לא יכול להמשיך את היום שלך כשאתה בסביבת הילד שלך, אתה מקבל את גל האנרגיה הזה", ציינה KoKo על בת ה-18 חודשים שלה. "אתה בדיוק כמו, 'אה, אני חייב להמשיך.' אתה פשוט מבין את זה. אז היא פשוט נותנת לי, אני חושב, יותר דחף להישאר בכושר ולהישאר בריא כי אני רוצה להיות אמא פעילה איתה. אני רוצה להיות כאן כל עוד אני יכול. הייתי אומר שזה סוג אחר של סבלנות, זו סבלנות רכה יותר."
תמשיך להרוג, קלואה!