קנדל ג'נר מציגה שרירי בטן בגווני בטן קרופ חמוד וג'ינס

בדוק אותך! קנדל ג'נר נצפתה מבלה במערב הוליווד עם חברים ב-23 בינואר - ומיותר לציין שהבחורה יודעת לעשות לוק קז'ואל סופר שיקי.

הבת 24 התנדנדה קרדיגן קצוץ אפור עם ג'ינס שחור דו-גוני ונעלי ספורט. בנוסף, היא אבזרה עם תיק החרוזים האופנתי ביותר של טומי מבית Staud. כמו כן, האם הלחמנייה שלה בהשראת שנות ה-90 לא כל כך חמודה? כל הלוק ממש זועק אופנת עידן ואנחנו אובססיביים.

לא יכולנו שלא לשים לב עד כמה כוכבת KUWTK בעלת גוון ... ואנחנו יודעים שהיא מסורה לשמור על עצמה בכושר.למעשה, Autumn Calabrese, המאמנת לשעבר של קנדל, דיברה עם Life & Style באופן בלעדי על איך היא נכנסה לכושר לאחד הרגעים הגדולים בחייה - ה-Victoria's הראשון שלה. תצוגת מסלול סודית.

"היא הייתה בת 17, אז היו לה בערך שישה חודשים עד שהיא יכלה לחתום באופן חוקי על חוזה ויקטוריה'ס סיקרט, והיא מאוד רזה באופן טבעי, היא גבוהה מאוד, ברור יפה", אמר גורו הכושר ל-LS עוד באוגוסט. "אז, מבחינתה, זה היה יותר פשוט להישאר רזה וחטובה. התמקדנו בהרבה תרגילי חיטוב לרגליים, לירכיים, לבטן, עשינו הכל. התאמנו במשקולות, אבל לא היינו כבדים במיוחד על המשקולות - שמרנו על זה בחזרות גבוהות יותר, אז זה היה קצת יותר קל משקל בהגדרה הזו, למרות שבנות לא באמת יכולות להתנפח."

המאמן באמת היה מרוכז בתרגילים שישפרו גם את הביטחון של קני. "עשינו תרגילי משקל גוף הרבה", הסבירה."דברים כמו כפיפות בטן, התנפלות, גשרי גלוטה, אז הכל צמוד והדוק - זה היה הדאגה הגדולה ביותר. שומרת על הכל צמוד ומהודק, אז כשהיא נכנסה להתאמה שלה והיא נכנסה לכל פגישות, היא הייתה מרגישה כמו הגרסה הכי טובה של עצמה שצועדת לשם, נכנסת לצעירה הזאת."

מיותר לציין שהדוגמנית בוודאי עמדה בקצב של לפחות חלקים מהמשטר הזה... אם יש חשיבות לשריר הבטן האלה. גלול בגלריה כדי לראות תמונות של ה-crop top ומראה הג'ינס של קנדל!