קאיה גרבר תמונות ביקיני: תמונות של הדוגמנית בבגד ים

תוכן עניינים:

צלילה ראש ראשון
ריבוי משימות
אהבת נעורים
חסימת השונאים
Check Mate
תנועות פוסט תנומה

קאיה גרבר כבשה את עולם האופנה בסערה. בטח, אמה, סינדי קרופורד, היא אחת ממלכות תעשיית הדוגמנות, אבל קאיה עשתה לעצמה שם בזכות עצמה. כשהיא לא הבעלים של המסלול בטרנדים החמים ביותר של האופנה, ילידת קליפורניה משתפת לעתים קרובות אינסוף תמונות ביקיני באינטרנט.

לא להיות משוחד, אבל לדוגמנית יש כמה מרגעי הביקיני הטובים והכל בזכות הגורים היקרים שלה. כמעט כל תמונות האינסטגרם שלה לצד הבריכה בשחייה חמודות מציגות את חבריה הפרוותיים, וזה יקר מדי.

"תודה לך @thelabelfoundation שמצאת לי את החבר המושלם להתכרבל לנצח והחבר הכי טוב שבחורה יכולה לבקש. ברוך הבא למשפחה מילו בוי אמא אוהבת אותך", היא כתבה את תמונת האינסטגרם שלה ביולי 2020 עם הכלב בזמן שהיא מנענעת ביקיני צהוב.

למרות שסמל היופי הוא משתמש פעיל במדיה חברתית ויש לו 8.2 מיליון עוקבים, היא נאבקת לפעמים עם תפיסות החיים הכוזבות שמדיה חברתית יוצרת.

"בהחלט חשוב להיות מודע לכמה זמן אתה מבלה במדיה החברתית ולמה אתה משתמש בה - אם זה להשוות את עצמך לאנשים אחרים שיכולים להקשות על עצמך- הערכה", אמרה למגזין Elle ביולי 2022.

קאיה עובדת קשה כדי לעצב את דמותה המדהימה באמצעות אימונים שונים בסגנון מחנה אתחול. מאמן הכושר שלה, Kirk Myers, שיתף את שגרת האימונים של הדוגמנית דרך אינסטגרם בשנת 2021 וזה הכל חוץ מקל. המשפיענית מחזקת את היציבות והליבה שלה באמצעות אימונים שונים על כדורי חצי הכדור ומוסיפה חוסן נוסף תוך כדי לבישת רצועות התנגדות לאורך רוב האימון שלה.

במקום לקבוע דיאטה קפדנית, קאיה מקשיבה לרצונות ולצרכים של גופה ואוכלת בהתאם.פסטה ולחם נמצאים בתפריט היומי שלה כדי לעזור לה לתדלק לאורך ימיה העמוסים. היא אפילו חשפה פסטה פנה עם רוטב וודקה תמיד ברוטב הארוחה שלה, מכיוון שזו אחת הארוחות המוכנות ביותר שלה.

"להישאר בכושר זה בהחלט משהו שאני חושב עליו, אבל אני לא נותן לזה להפריע. אני פעיל, אבל אני לא הולך רק להתעורר וללכת לחדר כושר ולא לאכול פיצה. אם יש פיצה או אם יש גלידה, אני הולכת לאכול אותה", אמרה לבירדי ב-2019.

קאיה נותנת עדיפות לבריאות הנפשית מעל הכל, מה שעוזר לשמור על שאר גופה בשליטה. "פשוט באמת הקדשתי את הזמן כדי לוודא שאני בריאה מבפנים", היא אמרה ל-Allure באפריל 2020. "במוח שלנו, אנחנו ממשיכים ללכת ולהמשיך, ואין לך באמת זמן להרהר על איך הגוף שלך מרגיש ובדוק שוב," היא המשיכה. התמזל מזלי לנצל את הזמן הזה כדי לבדוק את עצמי עם עצמי וזה פשוט היה חלק גדול מהשגרה שלי."