יאם! קים קרדשיאן שיתפה ארוחה טבעונית באינסטגרם והיא נראתה טעימה לחלוטין (וממלאת!) כוכבת Keeping Up With the Kardashians שמה דגש עצום על בריאותה ועל כושר במהלך השנים האחרונות, וארוחות ללא בשר הן כלי שבה היא משתמשת כדי להשיג את הגזרה המדהימה שלה.
"חיים מבוססי צמחים", בת ה-38 כתבה את התמונה מעוררת הרעב בסטורי שלה באינסטגרם ביום רביעי, 29 במאי. הצלחת הקטנה המושלמת כללה טוסט אבוקדו (בחירה מצוינת, קימי! ) ומה שנראה כמו שני חוליות נקניקיות וביצים מקושקשות. כמובן, סביר להניח שקישורי ארוחת הבוקר והביצים היו עשויים מטופו או מרכיב אחר ידידותי לטבעוני כדי להפוך את המנה כולה לצמחית.היא שטפה את הארוחה עם "שייק אזוב ים" שנראה עמוס במרכיבים מזינים.
למרות שקים מעולם לא אישרה שהיא טבעונית לחלוטין, היא כמובן אוהבת לשמור על הארוחות שלה כמה שיותר צמחיות. מלבד היותה דרך לעזור לרדת במשקל, תזונה טבעונית צפופה בחומרים מזינים ויכולה לסייע בהורדת הסיכונים הבריאותיים למצבים מסוימים, כמו מחלות לב. בעבר, אמא לארבעה הייתה מעריצה של דיאטות דלות פחמימות ועתירות חלבון כמו אטקינס או קטו.
המאמנת שלה, מליסה אלקנטרה, חשפה כי מייסד KKW Beauty אוכל "אוכל אמיתי שבושל (טרי) כל יום". גורו הכושר הוסיף במהלך ראיון עם People בשנה שעברה, "סביר להניח שאם זה יוצא מהקופסה, זה לא יהיה טוב בשבילך."
צפו בפוסט הזה באינסטגרםאני צריך שיזוף בהתזה
פוסט ששותף על ידי Kim Kardashian West (@kimkardashian) ב-19 בדצמבר 2018 בשעה 19:52 PST
גוף בהחלט נוצר במטבח, אבל קים משקיעה עבודה גם בחדר הכושר. המחברת האנוכית מתאמנת "בערך שעה וחצי בכל יום" עם המאמנת שלה. היפהפייה הברונטית אמרה ל-E! חדשות בקיץ שעבר שהיא לא מבלה את הזמן הזה בהתרוצצות על ההליכון. "אני לא עושה הרבה אירובי. אני מתאמן ממש הארדקור עם מפתח גוף במשך שנה אחת", היא הסבירה.
הגוף של קים ממש מדהים. כל העבודה הקשה שלה בהחלט השתלמה!