סלבריטאים מפורסמים בנושא חיוביות בגוף — ראה את הציטוטים הטובים ביותר

אור הזרקורים לא תמיד זוהר כפי שהוא נראה, במיוחד עבור המפורסמים האלה שכל הזמן טוענים שהם "שונים" - וזה משהו שצריך לחגוג. עם זאת, הם לא נותנים לשום דבר לעמעם את הברק שלהם. אחרי הכל, חלק מלהיות אישה פירושו להישאר חזקה לא משנה מה אחרים אומרים, והגברות הבוטות האלה הן דוגמא מושלמת לכך.

כשזה מגיע לחיוביות בגוף, Demi Lovato היא אחת מהאלופים הקולניים ביותר של הוליווד. הזמרת "מפוכח" חשפה באפריל 2018 כיצד היא אימצה להיות מודל לחיקוי בדימוי גוף.

"התחלתי להשוות את עצמי לדגמי האינסטגרם האלה", אמר הסולן ל-E! חדשות . "פשוט חשבתי לעצמי, 'מישהו צריך להראות למעריצים שלי, ולכל מי שמסתכל על החשבון שלי, שמה שאתה רואה הוא לא תמיד מה שהוא אמיתי.' ולכן החלטתי לאמץ את הפגמים שלי - ואני אפילו לא אוהב לקרוא להם פגמים, זה רק חלק ממי שאני - ולהראות לעולם שאני לא מושלם, אבל זה מה שעושה אותי יפה."

בנוסף לדמי, דוגמנית העל אשלי גרהם היא חסידה גדולה של חיוביות בגוף. "מישהו אמר לי פעם שהירכיים שלי הן 'עיר צלוליט'", היא כתבה באינסטגרם ביולי 2016. "אבל עכשיו אני מבינה שהירכיים האלה מספרות סיפור של ניצחון ואומץ. אני לא אתן לאחרים להכתיב איך הם חושבים שהגוף שלי צריך להיראות למען הנוחות שלהם, וגם אתה לא צריך."

אפילו כוכבת פופ סלינה גומז פתוחה לגבי האופן שבו תפיסות צרות של יופי מזיקות לנשים. הזמר עלה לאינסטגרם במרץ 2018 כדי להרהר על הרעיון.

"מיתוס היופי - אובססיה לשלמות פיזית הלוכדת את האישה המודרנית במעגל אינסופי של חוסר תקווה, מודעות עצמית ושנאה עצמית כשהיא מנסה להגשים את ההגדרה הבלתי אפשרית של החברה ליופי ללא רבב", אמן נדיר כתב. "בחרתי לדאוג לעצמי כי אני רוצה, לא להוכיח שום דבר לאף אחד. רוח במפרשיה."

המשיכו לגלול כדי לראות אילו מהכוכבות האהובות עליכם, כולל סרינה וויליאמס וכריסי טייגן, השתמשו בפלטפורמה שלהם כדי להעביר מסרים עוצמתיים על קבלת הגוף.

Scott Roth/Invision/AP/Shutterstock

ליצו

בראיון באוקטובר 2020 לווג, ליצו הכריז: "הייתי רוצה להיות נורמטיבי לגוף. אני רוצה לנרמל את הגוף שלי."

היא אמרה שעמדתה הגיעה כתוצאה מהבחינה שהמונח "חיוביות בגוף" הופך לממוסחר, ובתמורה, כבר לא מועיל לאלה שהוא נבנה לתמוך בתחילה."לא סתם להיות כמו, 'אוי, תראה את התנועה המגניבה הזו. להיות שמן זה חיובי לגוף," המשיכה ליזו. "לא. להיות שמן זה נורמלי. אני חושב שעכשיו, אני חייב לאנשים שהתחילו את זה לא פשוט לעצור כאן."

"מה שאני לא אוהבת זה איך האנשים שהמונח הזה נוצר עבורם לא מרוויחים מזה", הוסיפה. "בנות עם שומן בגב, בנות עם בטן תלויה, בנות עם ירכיים לא מופרדות, שחופפות. בנות עם סימני מתיחה. אתה יודע, בנות שנמצאות במועדון 18 פלוס. הם צריכים להפיק תועלת מההשפעה המרכזית של חיוביות הגוף עכשיו."

David M. בנט/דייב בנט/Getty Images for evian

Rebel Wilson

השחקנית האוסטרלית יצאה לאינסטגרם כדי לשתף את רגשותיה בנוגע לאהבה עצמית. "חבר'ה, זכרו להרגיש יפה כי אתם. זה לא קשור לכמה אתה שוקל, או תכונות מסוימות בגוף שלך - זה קשור להיות אדיב לעצמך ולאהוב את עצמך", היא כתבה.

Frederick M. Brown/Getty Images for BET

ליצו

"כשהתחלתי לגלות את האהבה העצמית שלי ולנסות להיות יותר חיובית לגבי הגוף שלי, זה היה כמו לפני 10 שנים, הייתי שבורה", אמרה ליזו פעם ל-NPR. "הייתי כאילו, אין לי אפשרויות לניתוח פלסטי, אין אפשרויות דיאטה מטורפות; הייתי גדול כל חיי. 'פשוט תתמודד עם זה! פשוט קבל את הגוף שלך!’ קיבלתי החלטה שבסופו של דבר אשמח על זה, וזה לקח הרבה זמן. עשר שנים מאוחר יותר, יש לי מערכת יחסים בריאה עם הגוף שלי."

Alexander Tamargo/Getty Images for Sports Illustrated

טיירה בנקס

"יש את הסטריאוטיפ הזה שרק אישה בת 20 בביקיני היא לוהטת. כאילו ברגע שאנחנו מגיעים לגיל מסוים, אנחנו כבר לא רצויים", אמר Tyra לספורטס אילוסטרייטד."אבל אני רוצה להראות שלדוגמנות אין גיל. אני יוצא מהפנסיה כדי לתרגל את מה שאני מטיף. אני אומר לאנשים שיופי מגיע בכל הצורות, הגדלים והגילאים. אני צריך לשים את הכסף שלי איפה שהפה שלי. אני חייב לוודא שהמסר שלי טהור."

קרלוס טישלר/Getty Images

ברברה פלוין

בזמן השקת קולקציית ה-Incredible החדשה של ויקטוריה'ס סיקרט, ברברה אמרה לייף וסגנון שחלק מההרגשה של ביטחון בעור שלך צריך לעשות עם ההתיידדות עם הגוף שלך. "הם צריכים לקחת את הזמן להבין את הגוף שלהם ומה עובד", אמרה. "גם היום, כמו בכל יום, יש לי את האתגרים שלי מדי יום לקבל את עצמי ולאהוב את הגוף שלי. אני יודע עכשיו מה עובד בשבילי ומה עוזר לי. פשוט תמשיך ללחוץ."

Gotham/Getty Images

אשלי גרהאם

אשלי יצאה לאינסטגרם כדי לאמץ את מה שהיה פעם חוסר ביטחון שלה. "מישהו אמר לי פעם שהירכיים שלי הן 'עיר צלוליט'. אבל עכשיו אני מבינה שהירכיים האלה מספרות סיפור של ניצחון ואומץ", כתבה. "אני לא אתן לאחרים להכתיב איך הם חושבים שהגוף שלי צריך להיראות למען הנוחות שלהם, וגם אתה לא צריך."

ארי פרילשטיין/Getty Images

דמי לובאטו

לפני שיתוף שלוש תמונות ללא ריטוש בסטורי שלה באינסטגרם, אמרה דמי ל-E! חדשות למה חשוב לשמור את זה אמיתי. "התחלתי להשוות את עצמי לדגמי האינסטגרם האלה", הסבירה. "פשוט חשבתי לעצמי 'מישהו צריך להראות למעריצים שלי, ולכל מי שמסתכל על החשבון שלי, שמה שאתה רואה הוא לא תמיד מה שהוא אמיתי'. אז החלטתי לאמץ את הפגמים שלי - ואני אפילו לא אוהב לקרוא להם פגמים, זה רק חלק ממי שאני - ולהראות לעולם שאני לא מושלם, אבל זה מה שעושה אותי יפה."

Stefanie Keenan/Getty Images

קלואה קרדשיאן

Khloé עוסק בהתעלמות מהסטנדרטים של החברה ולעשות מה שמשמח אותה. "אני גאה בגוף שלי", כתבה באתר שלה שנמחק כעת. "משקל הגוף שלי תמיד יהיה משהו שאני אאבק איתו עד סוף חיי, אבל אני סוף סוף במקום טוב ולומד לאהוב אותי בשבילי, ולא את הסטנדרטים של מישהו אחר."

אלן ברזובסקי/Getty Images

כריסי טייגן

כריסי יצאה לטוויטר כדי לדבר על גופות לאחר ההריון לאחר ששיתפה תמונה שלה חודש לאחר שילדה את בנה, מיילס. "אינסטגרם מטורף," היא התחילה. "אני חושב שזה מדהים שלאנשים יש גופות רוצחות והם גאים להשוויץ בהם (אני באמת עושה את זה!!), אבל אני יודע כמה קשה זה יכול להיות לשכוח איך (בהעדר מילה טובה יותר) נראים גופות רגילות כאשר כולם נראים מטורפים מדהימים.כמו כן, אני לא ממש קורא לזה 'ביטחון גוף' כי אני עדיין לא ממש שם. אני עדיין סופר חסר ביטחון. אני פשוט שמח שאני יכול לגרום לכל אחד אחר להרגיש טוב יותר עם עצמו!"

Andreas Rentz/Getty Images

איסקרה לורנס

בזמן שיתוף תמונת אינסטגרם לא ערוכה, Iskra שקלו מדוע חשוב לאמץ את מה שנקרא "פגמים". "הרגשה אמיתית כי ~ celluLIT, ~ הלחמניות האלה חמודות, הג'יג'ל הזה סקסי, ולכולם מגיע להרגיש בטוחים בעור שבו הם נמצאים. מי שאנחנו זה מה שעושה אותנו יפים, לא רק אידיאל יופי."

Gotham/Getty Images

פריאנקה צ'ופרה

פריאנקה אמרה שהיא משתלטת על הגוף שלה, מה שהיא מוצאת מעצים. "אנשים תמיד אומרים שאתה צריך להקשיב לגוף שלך.אבל אני לא מקשיב לגוף שלי. הגוף שלי מקשיב לי", היא אמרה לבריאות הנשים. "זהה את החולשות, סגור אותן בקופסה, מצא את החוזקות שלך ורוץ איתן."

Jon Kopaloff/Getty Images

Halsey

Halsey לקחה לטוויטר כדי לאמץ את שיער הגוף לאחר שכוכבת הפופ Charli XCX חשפה שהיא לא גילחה את רגליה "במשך עידנים". "סאאאאאאאאאאאאאאא. Charli XCX ft Halsey Drake רמיקס 'Shave For What' באביב 2018", הגיב הזמר "Without U".

באואר-גריפין/Getty Images

סלינה גומז

סלינה שיתפה פוסט באינסטגרם על יאכטה עם חברים ולקחה אותו כהזדמנות להרהר על מה שחשוב באמת בחיים. "מיתוס היופי - אובססיה לשלמות פיזית הלוכדת את האישה המודרנית במעגל אינסופי של חוסר תקווה, מודעות עצמית ושנאה עצמית כשהיא מנסה להגשים את ההגדרה הבלתי אפשרית של החברה ליופי ללא רבב", כתבה."בחרתי לדאוג לעצמי כי אני רוצה, לא להוכיח שום דבר לאף אחד. רוח במפרשיה."

ריימונד הול/ Getty Images

סרינה ויליאמס

סרינה הייתה כנה לגבי הגוף שלה לאחר התינוק, וטענה שהיא מרוצה ממה שיש לה. "שיחקתי בווימבלדון, ויש לי לגמרי בטן. אתה יודע? זה לא סוד," היא אמרה לבירדי. "זה מה שזה. ואני גאה בבטן שלי. זה מבצבץ הרבה יותר ממה שהיה פעם, אבל אני עדיין חוזר מלידת תינוק. אני פשוט מרגישה שכל הסיפור הזה על ללדת תינוק ואז לחזור יומיים אחרי ולהיראות טוב יותר מקודם זה לא מלמד את הדרך הנכונה או את הדרך הטבעית או את הדרך האמינה. כאילו זה קרה לאדם אחד, אבל תן לי להגיד לך שזה לא קרה לי."

סטיב גרניץ/Getty Images

Bebe Rexha

כשביבי גילתה שמעצבים סירבו להלביש אותה לטקס הגראמי של 2019 כי הם ראו אותה "גדולה מדי", היא נלחמה בחזרה. "אם מידה 6-8 גדולה מדי, אני לא יודע מה להגיד לך. אני לא רוצה ללבוש את שמלות ה-f-king שלך, כי זה מטורף", אמרה בסטורי באינסטגרם. "אתה אומר שכל הנשים בעולם בגודל 8 ומעלה אינן יפות והן לא יכולות ללבוש את השמלות שלך. אז לכל האנשים שאמרו שאני עבה ואני לא יכול ללבוש את השמלה שלך, פ-ק אתה, אני לא רוצה ללבוש את השמלות שלך F-king."

תמונות ריימונד הול/Getty

Drew Barrymore

במהלך הופעה ב-The Late Late Show With James Corden, דרו חשפה שהיא עושה את המאמץ להישאר בכושר בזמן שהיא מצלמת סרט, אבל בזמן החופש שלה, היא אוהבת להשתחרר ולהתפנק. "שמעתי שדנזל וושינגטון עושה את זה ואני לא יודע כי אני רק רוצה להאמין בזה, אני לא רוצה לדעת שזה לא נכון.אבל הוא פשוט נהנה מהחיים שלו ואז מתחבר בחזרה כשהוא עושה סרטים ונראה מדהים. אז אני נותן לזה את ה'דנזל' המלא, גם אם זה קיים או לא, ונתתי לעצמי ללכת."

Getty Images

קלי קלרקסון

קלי אמרה ל-Redbook שהיא כולה מרגישה טוב בעור שלה. "זה אמיתי, וזה מה שקורה עכשיו, זה מה שאני מטלטל. אני פשוט אעשה לי ואני הולך בקצב שלי ואני הולך לעשות את שלי, ואם אהיה רזה יום אחד או גדול יותר יום אחד, זה לא ישנה את איך שאני נשמע. אני עדיין נשמע די טוב. והכישרון שלי הוא למה אני כאן."

Getty Images

שרה היילנד

כשטרול העיר על גזרתה הדקה של שרה, וטען שהיא נראית "לא בריאה", השחקנית ירתה בחזרה בצורה הטובה ביותר."אני רוצה להגיש בקשה לכל מי שמודאג מצריכת הלחם שלי לשלוח אותו לוולס אדמס, כי הוא האדם היחיד שיודע כמה לחם אני צורך ביום יום. תודה! אוהב אותך, מתכוון לזה. "ק, ביי", היא כתבה באינסטגרם.

לסטר כהן/Getty Images

אדל

בראיון עם People, Adele אימצה כיצד השפעתה עוזרת לנשים אחרות. "מעולם לא רציתי להיראות כמו דוגמניות על השער של מגזינים. אני מייצגת את רוב הנשים, ואני מאוד גאה בזה", אמרה.

Dominique Charriau/Getty Images

לילי ריינהארט

כשהמעריצים הניחו שלילי בהריון עקב תמונה של בטנה שצולמה בזווית מסוימת, היא סגרה את השמועות במהירות והעבירה הודעה חזקה באינסטגרם."זה רק הגוף שלי. ולפעמים אני נפוח. לפעמים מצלמים אותי תמונה לא מחמיאה", כתבה. "לפעמים אני עוברת תקופות זמן שבהן אני עולה במשקל. הגוף שלי הוא משהו שלעולם לא אתנצל עליו. הגוף שלי יעבור כל הזמן שינויים. וכך יהיה גם שלך. וזה בסדר. אז בואו לא נשקיע כל כך הרבה זמן ומאמץ בטיפול בדמותו של זר. ביי."

Getty Images

קריסטן בל

לאחר שמעריצה העירה על חוסר הביטחון שלה, קריסטן דאגה לרומם אותה. "ילדה, שלא תעזי. יש לך פעם אחת על הפלנטה הזו - אל תבזבז זמן להיות שלילי. מגיע לך כל האהבה שבעולם. ואני חושב שהפנים שלך יפות. שלא תעז להגיד לי שאני טועה", היא השיבה באינסטגרם.

מייקה סקאפארי/FilmMagic/Getty Images

קמילה מנדס

קמילה חשפה שהיא מרגישה טוב יותר עם עצמה לאחר שקיבלה את ההחלטה להפסיק מדיאטות. "הייתי ממש אובססיבי לדיאטה. אני לא יודעת אם זה היה פסיכולוגי אבל הרגשתי שאני עולה במשקל", אמרה ל-People. "רק הפחד הזה של 'אלוהים אדירים, אני עולה במשקל עכשיו', אבל באמת הבטחתי לעצמי שאני אעמוד בזה."

סטיב גרניץ/WireImage/Getty Images

איימי שומר

כאשר מעריצה אמרה שהיא לא אוהבת איך שהקומיקאית נראית באחת מהתמונות שלה, איימי התחננה להבדיל. "אני לא מסכים. אני אוהב את איך שאני באמת נראה. זה הגוף שלי. אני אוהבת את הגוף שלי בגלל שהוא חזק ובריא וסקסי", היא ענתה באינסטגרם. "אני נראה כאילו הייתי נותן חיבוק טוב או שותה איתך משהו. התמונה השנייה נראית נחמדה אבל זה לא אני. תודה על שיתוף המחשבות שלך גם כן. תראה, שנינו צודקים."

פרייזר הריסון/Getty Images

Jameela Jamil

לצילום עם מגזין ארקדיה, ג'מאלה דאגה שהתמונות שלה יישארו ללא ריטוש. "חבק את סימני המתיחה שלך. אין בהם מה להתבייש או לכסות או לערוך. saynotoairbrushing", היא כתבה בטוויטר.

איימי זוסמן/Getty Images)

אמבר ריילי

ענבר הטיחה בודי שמרים בצורה האפית ביותר. "למה שאני שמן פוגע בכל כך הרבה אנשים? האם זה בגלל שאני בטוח בעצמי, ואני עוף ואני סקסי? האם הירכיים שלי, פוגעות? הבטן שלי פוגעת? האם התחת העסיסי הגדול שלי פוגע? למה? למה?" היא אמרה בסרטון אינסטגרם. "נתתי לכולכם לחיות! אני אוהב את כל הצבעים, הצורות והגדלים. אז, רק שתדע, כשאתה בא לכאן, ואתה קורא לי שמנה, זה לא עלבון, טמבל". לְהַטִיף!.

Ed Rode/imageSPACE/Shutterstock

מירנדה למברט

"הייתה תקופה שבה לא הייתי מרוצה מאיך שאני נראיתי - אבל שמחתי על המקום שבו הייתי בקריירה שלי, אז הייתי כמו, 'אני אדאג לגבי זה אחר כך .״ ילדה ניגשה אליי. היא כנראה הייתה בגודל ובגיל שלי, והיא אמרה, 'אני רוצה שתדע שזרקתי את המשקל שלי בגללך, כי אתה כל כך בטוח בעצמך. הבנתי שהמשקל שלי אינו בקנה מידה... זה תלוי באיך שאני מרגיש עם עצמי", נזכר זמר הקאנטרי למגזין He alth. "זה נתן לי ביטחון להיות כמו, 'באיזה מצב אתה נמצא, אתה חייב לזעזע את זה'"

סינדי ברימור/שטרסטוק

ג'סיקה סימפסון

באפריל 2021, ג'סיקה חשפה שהיא זרקה את קנה המידה שלה כדי לעזור לה במסע הבריאות והכושר שלה. "יש לנו מטרה, נכון? אבל אני אומר לזרוק את הסקאלה", הסביר הזמר במהלך ראיון ל-Entertainment Tonight."הייתי משתמש בו כמו סרט מדידה כי הסולם יכול ממש לבלבל את כל היום שלנו... ביקשתי מאריק ללכת איתו לפח האשפה."

ג'סיקה הוסיפה, "אני חייבת להיפטר מלמדוד עד איזה משקל אני צריך להיות, כי היו לי כל כך הרבה אנשים שאמרו לי איזה משקל אני צריכה להיות ואני חושבת שזה באמת קשור לאיך אתה מרגיש."

באדיבות דניאל באסבי/אינסטגרם

Danielle Busby

באפריל 2021, כוכבת הריאליטי בטלוויזיה פתחה על מסע הכושר שלה לאחר הלידה. "נחשי מה אמהות? לכולנו יש את ה"אני לא אוהב את זה בגוף שלי" משלנו, במיוחד אחרי שיש ילדים... נו, אנחנו האמהות יכולות פשוט לקבל את זה ולתת לזה להיות בסדר??" היא כתבה דרך אינסטגרם.

"ה'סממנים שלאחר הלידה' שלי הם הזיכרונות שלי... הזיכרונות שלי מאיך שלקח לי שנים להיכנס להריון, עד שהפכתי בנס לאמא לשישה. אני מקבלת שהגוף שלי לעולם לא יהיה מה שהיה לפני ילדים, אבל אני עדיין אנסה כמיטב יכולתי להקדיש זמן לשיפור הגוף שלי לבריאותי", המשיכה. תן לנו לאהוב את הגוף שלנו לא משנה איך הוא נראה או איך הוא משתנה. הכי טוב אתה, הוא הכי בריא ... לא משנה העור הנוסף, צלקות חדשות או משקל עודף."