תוכן עניינים:
- איך העולם רואה אותה
- מילים קשות
- טרולי אינטרנט
- דברים איומים שנאמרו
- מה קורה מאחורי דלתות סגורות
- העריך את הגוף שלך
- תחייה את החיים
- מחבקת את עצמה
- סוף שבוע בלתי נשכח
- It's About the Journey
- כל יום בעיתו
- רעל השלמות
- לקחים
- עריכה או חיים אמיתיים?
- תאהב את עצמך
- תגיע לשם
- It's About Balance
- תהיו טובים לגוף
- עזרה ממשפחתה
- "הרווק" של קרוליין לאני ואריה ABC - עונה 22
כוכבת רווקות ניישן לשעבר Caroline Lunny חשפה בלעדית ללייף אנד סטייל שהיא בוששה בפומבי על ידי מעריצים לאחר שהופיעה ב-The Bachelor . מלכת היופי לשעבר הופיעה במהלך עונה 22 והתחרתה על ליבו של Arie Luyendyk Jr. אחרי שטרולו על איך שהיא נראתה בתוכנית, היא עובדת קשה מתמיד כדי להפיץ חיוביות בכל הנוגע לדימוי גוף. המשך לגלול לעוד!
Getty Images
איך העולם רואה אותה
"אני בהחלט אחת מהנשים היותר מפותלות שהיו אי פעם ב"רווק", סיפרה בת ה-28. "לא שאני לא ראוי להשתתף בו כי אני יותר עקומה, אני לא חושב שכמה אנשים היו רגילים לראות את זה."
Getty Images
מילים קשות
היא הודתה, "היו לי כל כך הרבה אנשים תקפו אותי על הגוף שלי כאילו אני לא מספיק קשה עם עצמי כמו שהוא. יש כל כך הרבה אנשים שאוהבים, 'אתה נראה שמן כאן' או 'אתה קצת מעלה במשקל'."
Getty Images
טרולי אינטרנט
היא נזכרה בכאב, "אחרי ההופעה, היה אדם אחד שהמשיך להטריד אותי ללא הפסקה והיה כמו, 'את נראית פה שמנה'. הם כל הזמן קראו לי 'מיס בייקון'."
Getty Images
דברים איומים שנאמרו
קרוליין החזיקה בתואר מיס מסצ'וסטס ב-2014 וברור שהיא אישה מהממת. עם זאת, טרולים המשיכו לחפש להרוס אותה. "הם היו כמו, 'אתה אפילו לא יכול לזכות בתחרות בשום מקום אחר, היית צריך לנסוע למסצ'וסטס כדי לזכות כי אתה כזה בדיחה שמנה... מיס פיגי'."
Getty Images
מה קורה מאחורי דלתות סגורות
"זה נגע בי כל כך וזה היה בתקופה שבה הייתי במערכת היחסים הרעילה הזו", חשפה קרוליין על מה שקרה בחייה האישיים באותה תקופה. "אני זוכרת שהלכתי לחבר שלי בזמנו והייתי כמו, 'היי, אני לא מאמינה שזה קורה לי?'... הוא אומר, 'אתה צריך להשתמש בזה כמוטיבציה בחדר הכושר'." למרבה המזל, היא יכלה אל תסבול את השליליות הזו לאורך זמן."נפרדתי ממנו כמה ימים לאחר מכן."
Getty Images
העריך את הגוף שלך
עכשיו, קרוליין רוצה להזכיר לעוקבים ולמעריצים שלה ש"המשקל שלנו והגוף שלנו לא מגדירים אותנו". היא פרצה, "יש משהו כל כך יפה בגוף הנשי שהוא, פשוטו כמשמעו, יומיומי, משתנה וגדל ומתכווץ... הגוף הנשי פשוט כל כך מפואר בכל מה שהוא יכול לעשות."
Getty Images
תחייה את החיים
לאחרונה, מותק התחרות לשעבר פרסמה בווגאס תמונת ביקיני זה לצד זה שהראתה כיצד הגוף שלה התנודד בשנים האחרונות. היא השתמשה בו כתזכורת שהגודל שלך לא צריך להכתיב את חייך. היא המשיכה, "זה פשוט כל כך חשוב לאהוב את הגוף שלך כמה שאתה יכול באופן אנושי בכל יום.אני חושב שהחיים הם כל כך כיף ואנחנו מפעילים כל כך הרבה לחץ על עצמנו להיות מושלמים. אבל, פשוט תניח את השיער המחורבן שלך."
Getty Images
מחבקת את עצמה
עם זאת, היא התוודתה שלראות את ההבדל בתמונות היה קשה בהתחלה. "זה היה ממש קשה כי נתקלתי בתמונה הזו מהפעם האחרונה שהייתי . הייתי אני חושב 16 אחוז שומן בגוף ומוכן לעלות לבמת מיס ארה"ב."
סוף שבוע בלתי נשכח
למרות שהרגשה קצת חוסר ביטחון לרגע, היא הביטה בתמונה הרחבה יותר. "אני חושב שזה באמת חשוב להפסיק לחשוב שאתה לא יכול ליהנות כי הגוף שלך לא מושלם... אני מרגיש שיש כל כך הרבה דברים שבהם זה כמו, 'אה, אין לי את גוף הביקיני שלי אז עכשיו אני צריך להרגיש חסרת ביטחון בביקיני.' ואני פשוט אמרתי, 'היי, אני רק אשכח מזה קצת והיה לי הכי כיף.'"
Getty Images
It's About the Journey
"אני חושבת שאנחנו כל כך ממהרים להכות את עצמנו על הגוף שלנו... תמציא את זה תוך כדי, יום אחד בכל פעם", היא ציינה.
Getty Images
כל יום בעיתו
"אני לא הולכת לשקר, הייתי בתפקיד הזה כבר שנים," היא הודתה לגבי המספר על הסקאלה ששולט על חייה. "במקום שבו אני מרגיש 'אוי, כשיש לי את הגוף הזה...' או 'כשאכנס לכושר, הכל יהיה הגיוני והכל יסתדר בצורה מושלמת'"
Getty Images
רעל השלמות
"אני מרגישה שאם זה לא היה מושלם זה לא היה מספיק טוב. ובואו נהיה אמיתיים, אנחנו לא יכולים להיות מושלמים כל הזמן ואני מרגישה שאני כל כך קשה עם עצמי כי הגוף שלי לא מושלם", היא אמרה.
Getty Images
לקחים
הכוכבנית הזכירה שהיא עובדת בתהליך בכל הנוגע לחיוביות בגוף. "עשיתי כוונון פנים כי לא הייתי בטוח במה שאנשים יגידו. אני חושב שזה ממש מצחיק, בשנייה שאתה הולך ואתה מחבק את עצמך ואתה מחבק את הפגמים שלך... כשאתה לוקח אחריות על עצמך אתה סוג של מסיר את הכוח הזה שיש לכל אחד אחר עליך."
Getty Images
עריכה או חיים אמיתיים?
"אני חושב שיש כל כך הרבה כוח רק להחזיק את הגוף שלנו ולא לכוונן דברים כי כולנו עוברים את זה. אנחנו ממשיכים לשקר אחד לשני ואני חושב שזו הטעות הכי גדולה שאנחנו עושים כנשים וכתרבות היא שאנחנו ממשיכים לשקר זה לזה דרך המדיה החברתית על המציאות המהוללת הזו", הסביר המתווך.
Getty Images
תאהב את עצמך
היא המשיכה, "אף אחד לא יכול לקחת את זה ממך כשאתה כמו, 'היי, זה הגוף שלי ואני אוהב אותו בכל מקרה אז לך תזדיין בעצמך'"
Getty Images
תגיע לשם
"פשוט תאהבו את הגוף שיש לכם היום וזה לא אומר שאתם צריכים כל הזמן להחזיק בגוף המושלם הזה. אנחנו עבודות בתהליך ואני חושב, עד כמה שזה נשמע זול, שזה סוג של המסע."
Getty Images
It's About Balance
הכוכבנית רוצה לעודד אנשים לחיות את חייהם במלואם. "היי, קח את הפיצה, תשתי את היין, אבל לך גם לשיעור ספין. ואל תלך לשיעור ספין כדי להעניש את עצמך על שאתה חי קצת."
Getty Images
תהיו טובים לגוף
תושב פלורידה אוהב ללכת לשיעור ספין כי זה הזמן להשתחרר ולרקוד על האופניים. היא הוסיפה, "זה לא קשור להרגיש רזה. זה קשור, אתה יודע, רק להיות מאושר. אני חושב שאנחנו כל כך ממהרים לא להיות מאושרים".
Getty Images
עזרה ממשפחתה
קרוליין התלהבה מה-Boss Body Academy, תוכנית המנוהלת על ידי אחותה כדי לעזור לאנשים לדחות דיאטה.
Getty Images