הריון לא מאט אותה! כוכבת ה-NFL Patrick Mahomes' הארוסה ההריונית, Brittany Matthews, נתנה לעוקביה הצצה קטנה ל מדריך אימון ההריון האפי שלה עם כמה תרגילים מוקלטים שאפשר לנסות ביום שישי, 21 בנובמבר. האמא לעתיד עדיין הורגת את זה בחדר הכושר.
"חחח חבר'ה, אז שינוי בתוכניות!" משפיענית הכושר, 25, כתבה באינסטגרם לצד חמישה קטעים של תרגילים שונים מתוכנית האימונים שלה. "אני אפרסם את המדריך החדש שלי לאימון הריון ביום שני, ! רציתי לתת לכם טעימה קטנה איך זה הולך להיראות, אז הקלטתי עבורכם אימון משבוע 4 של המדריך."
פוסט ששותף על ידי בריטני מתיוס (@brittanylynne)
המאמנת האישית המשיכה והסבירה שהתוכנית שלה תפעל במשך שישה שבועות ותכיל "שלושה אימונים בכל שבוע" עם "שני ימי החלמה פעילים". בנוסף, התוכנית תכלול סרטונים דומים המציגים את הצורה המתאימה לכל תרגיל - וניתן לעשות הכל עם "מעט מאוד ציוד" בבית. "משקולת, רצועות התנגדות ארוכות קצרות כל מה שאתה צריך", כתבה האמא לעתיד באינסטגרם.
ילידת טקסס - שחשפה את הריונה עם אהובה מהתיכון ובעלה לעתיד ב-28 בספטמבר - היא תומכת בריאות כבר זמן מה. "גיליתי שהתשוקה שלי היא בכושר ובעזרה לאחרים", הסבירה בריטני במהלך מפגש אינסטגרם לייב ב-18 בנובמבר. התשוקה הזו הובילה את מקצוענית הכדורגל לשעבר ליצור את בריטני לין פיטנס, שבאמצעותה היא מציעה את תוכנית האימון הזו לאמהות לעתיד.לאחרונה היא גם הפכה למנהיגת עלית באלאנס עבור קו הלבוש Balance Athletica.
עם זאת, לא כל המעריצים של בריטני משתתפים באימוני ההריון שלה. ב-18 באוקטובר היא הגיבה לגוון הקשור לפוסטים של סרטוני האימון שלה בעקבות ההודעה על הריונה. "באמת לא היה לי מושג כמה אנשים באמת חושבים להתאמן במהלך ההריון זה לא טוב", כתבה בטוויטר. "אוי אוי אוי. תעשה מחקרים, יש הרבה מידע חדש בחוץ."
"להקשיב לגוף שלי, ורק לשמור אותו בתנועה זה המקום שבו אני נמצאת כרגע", היא כתבה באינסטגרם ימים קודם לכן. "כולם שונים, כל מסע הריון הוא שונה, אבל כולנו מאמהות שיצרו ילד יפה וזו ברכה כזו!!"