סודות הירידה במשקל של אדל: הנה איך היא ירדה "20 פאונד"

Anonim

מרגישה את עצמה! Adele השתתפה ב-מסיבת יום ההולדת שלב-23 באוקטובר, בלוס אנג'לס, והראתה את הרזה שלה יותר דמות בשמלה שחורה שלא על הכתף. האמנית זוכת הגראמי תמיד נראתה מדהים, אבל עכשיו יש לה את הזוהר והביטחון העצמי שלאחר הפרידה.

מאז שסיימה את זה עם האקס סיימון קונצקי, בת ה-31 קיבלה השראה לשנות את חייה על ידי רכישת חדש ארון בגדים ויצירת הרגלים בריאים יותר. "כשאדל הייתה נשואה לסיימון, היא שחררה את עצמה ואיבדה את הביטחון כי היא הרגישה כל כך לא זוהרת", אמר מקור בלעדית ל-Life & Style."בגלל זה היא הייתה נוקטת בצעדים קיצוניים כדי להימנע מלהצטלם על ידי פפראצי". עם זאת, עכשיו הדברים לא יכלו להיות שונים יותר עבור היפהפייה הבלונדינית, שלא הייתה אלא חיוכים כשהיא הצטלמה בבילוי של הראפר. היא "עשתה לעצמה מהפך הוליוודי ומרגישה כמו מיליון דולר", הוסיף מקורב על השינוי שלה בירידה במשקל.

"עם הפיצול הגיעו שינויים גדולים נוספים", הוסיף המקור. "במקום לשבת בבית לרחם על עצמה, עם עזרה ועידוד מחברים, אדל קיבלה על עצמה חיים חדשים לגמרי. גישת התחלה חדשה". כן ילדה!

מי היו אותם חברים בדיוק? לא אחר מאשר ג'ניפר לורנס ו-ביונסה מקור נוסף שנחשף בלעדית ללייף אנד סטייל שהבריטים הילידים חברו לסגנון ה-on and off של Queen B Ty Hunter למראה חדש לגמרי. "הם עובדים יחד כבר כמה חודשים.אדל אובססיבית לביונסה אז זה מצחיק את הזוגיות, אבל טאי מקבלת את הסגנון הרגוע יותר שלה", הודיע ​​המקורב השני.

בכל הנוגע לירידה במשקל, הקרונרית "שלום" החלה להתאמן ולאכול טוב יותר. "אמנם אדל לעולם לא תרעיב את עצמה, אבל היא נמנעת מנשנושים בין הארוחות וצמצמה בפחמימות - זה בהחלט השתלם כי היא ירדה 20 קילו", חשף המקור הראשון. "גם האימון הפך לחלק משגרת היומיום שלה. זה עוזר להיות בלוס אנג'לס כי להיות בריא זה חלק מאוד מאורח החיים."

זמרת "מישהו כמוך" לא רק נראית נהדר, אלא שהיא גם מאושרת יותר. היא שיתפה תמונה מהלילה וכיתבה אותה, "פעם הייתי בוכה, אבל עכשיו אני מזיעה". אנחנו חיים בשביל זה. בנוסף, נראה שכוכבת הפופ חיה גם את חיי הרווק הטובים ביותר שלה. "הרווק של אדל ומוכן להתערבב - אבל אין מישהו רציני בתמונה כרגע.היא מעוניינת יותר ליהנות עם החברים שלה ולהפיק את המרב מהחופש החדש שלה". קדימה ילדה!