"מרדף מדרכה," אכן! אדל המאמנת לשעבר של פיט ג'רסימו, "אהבה לראות את השינוי שלה בכל מפגש" ולראות את בת ה-32 "נכנסת באמת לאתגרים" שהציב לה תוך כדי עבודה משותפת על הכושר והירידה במשקל.
"פשוט שמרתי איתה על דברים אמיתיים", אמר ל-Us Weekly ותיק הכושר בן ה-30. "כשהיו לנו ימים נמוכים, הייתי משנה את האימון כך שזה יקל עליה להתאמן, יוציא את דעתה ממה שהטריד אותה ואז, לפני שידעת זאת, עשינו אימון טוב ועבדנו קשה."
מומחית הפעילות הגופנית עבדה עם ילידת בריטניה משנת 2012 עד 2016, והכשירה אותה במפגשים בני שעה פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע. הוא חשף שהכוכבנית "לא הייתה מעריצה של אימונים בהתחלה", אבל בסופו של דבר אהב מפגשי אגרוף.
"כשהתחממה לרעיון האימון, היא התחילה להיות תחרותית וזה יצר את המומנטום לרצות לשפר את הביצועים שלה מפגישה למפגש", הסביר.
מאמן האימון גם ציין עד כמה מערכת היחסים ביניהם הייתה צנועה בזמן העבודה המשותפת. "הדבר המצחיק הוא שמעולם לא התייחסתי אליה בצורה שונה ממה שהייתי מתייחס לאף אחד מהלקוחות האחרים שלי", אמר פיט לרשת. "אני לא מוכת כוכבים ופשוט אימנתי אותה כאילו היא לא מפורסמת. אהבתי את חוש ההומור שלה והיינו צוחקים הרבה זמן."
אדל הציגה לראשונה את הירידה המדהימה במשקל של 100 קילו במסיבת יום ההולדת Drake באוקטובר 2019.כמה חודשים לאחר מכן, היא התהדרה בגזרתה הדקיקה עוד יותר בתמונה מחגיגת יום ההולדת ה-32 שלה במאי, שם היא התנדנדה בשמלה שחורה קטנה ומדהימה.
ההחלטה של זמרת הכוח להיות בריאה יותר סייעה לה "לאמץ את האמהות ברמה אחרת לגמרי" עם בנה בן ה-7, אנג'לו אדקינס, מקורב סיפר ל-Life & Style באופן בלעדי. "היא אומרת שיש לה יותר אנרגיה עכשיו - כל היבט בחייה השתנה. היא מרגישה נמרצת ונרגשת לקראת העתיד."
היא חולקת את הילד היחיד שלה עם בעלה לשעבר סיימון קונצקי. בני הזוג היו נשואים שלוש שנים לפני שהזמרת "שלום" הגישה בקשה לגירושין בספטמבר 2019. הלהבות לשעבר ממשיכות להיות ביחסים טובים כהורים משותפים.