נראה טוב, מדהים! אדל נצפתה כשהיא מציגה את הקימורים הדקים שלה בתלבושת מסוגננת במהלך טיול נדיר במשחק NBA בשבת, 17 ביולי.
בתמונות שהגיעו לידי ה"דיילי מייל", בת ה-33 לבשה ג'ינס שחורים וחולצה שחורה עם ז'קט ארוך שחור ומלבין של ויויאן ווסטווד מעליו בזמן שהשתתפה במשחק 5 בגמר ה-NBA, אשר העמיד את פיניקס סאנס מול מילווקי באקס. היא גם עלתה על עקבים שחורים ומסיכת פנים שחורה כשהיא ישבה ליד בית המשפט ליד לברון ג'יימס והסוכן שלו, ריץ' פול
הזמרת מציגה את אהבתה לספורט לאחרונה. היא התהדרה בגזרה המצומצמת שלה בזמן שהרעידה חולצת כדורגל של אנגליה באמצעות אינסטגרם ב-11 ביולי לתמיכה בנבחרת ובהפסד ההרסני שלה במהלך גמר אליפות אירופה בכדורגל ב-2020.
אדל הציגה לראשונה את הירידה המדהימה במשקל של 100 קילוגרם במאי 2019 - ומאז היא רק קיבלה יותר ויותר ביטחון. "זה רק טבעי שעם השינוי מגיעה תחושה חדשה של עצמי ורצון להיות הגרסה הטובה ביותר האפשרית שלך", אמר המאמן האישי שלה, פיט ג'רסימו, בעבר ל-Life & סגנון . "היא אימצה הרגלי אכילה טובים יותר והתחייבה לכושר שלה והיא מזיעה!"
בזמנו, מקורב הודיע ל-Life & Style שזוכת הגראמי "חיה לחלוטין את חייה הטובים ביותר כרגע" בעקבות הירידה הדרמטית שלה במשקל. "היא במצב הכי טוב שהיא הייתה אי פעם - אפילו היא לא מאמינה איך היא שינתה את הגוף שלה."
אמנית "מתגלגל בעומק" הצליחה לערוך שינויים משמעותיים בתזונה שלה, כולל שילוב של ירקות ירוקים, לאחר ש"חנכה את עצמה על המאכלים הנכונים שיש בבית", המקור ציין לפני שהוסיף כי פעילות גופנית היא כעת חלק משגרת היומיום של האם הגאה."היא אוהבת להתאמן עכשיו, מה שהיא מתבדחת זה לא משהו שהיא אי פעם חשבה שייצא מהפה שלה", אמר אז המקורב.
אדל חולקת את הבן אנג'לו בן ה-8 עם הבעל לשעבר סיימון קונצקי, והירידה במשקל אפשרה לה "לאמץ את האמהות על רמה אחרת לגמרי" עם בנה. "היא אומרת שיש לה יותר אנרגיה עכשיו", חשף בעבר מקור נפרד. "כל היבט בחייה השתנה. היא מרגישה נמרצת ונרגשת לקראת העתיד."